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罗汉果荸荠瘦肉汤收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 猪瘦肉 300克
- 罗汉果 四分之一个
- 荸荠 50克
- 陈皮 一小块
- 水 800克
- 盐 适量
罗汉果荸荠瘦肉汤的做法步骤
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步骤 1：
猪瘦肉切小块，用热水焯水后备用；荸荠去皮，切小块；罗汉果和陈皮洗净备用。
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步骤 2：
微波适用盘中加入猪瘦肉、荸荠、罗汉果、陈皮和水，加盖留孔，入微波炉，选用大武火加热12分钟。
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步骤 3：
转中火继续加热35分钟，最后根据口味再调入适量的盐调味即可。
此款汤饮适用于慢性支气管炎反复发作及哮喘患者。咽痛、口干者亦可服用。
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