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步骤 1:
备好所需用料,荷兰豆提前用热水烫一下,切小片,肥肉也切碎,如果有葱花可以加点葱花,因为我是就地取材做的
步骤 2:
鸭蛋搁入盆中,和把所有材料也一起加进去搅拌均匀,鸭蛋双黄的显得有点多
步骤 3:
取不沾锅放适量油,倒入搅拌好的蛋液,煎至双黄即可
步骤 4:
香喷喷的肥肉煎蛋就做好了,可以美美的享受了哦!
步骤 5:
很好吃哦!
步骤 6:
成品
减脂期可以吃的酱烧豆腐菇菇
蜜汁叉烧
辣炒猪油渣
蟹粉狮子头
鸡蛋肉沫豆腐
蒸烤包子
自制牛肉丸
酱油排骨
水晶虾饺
烧卖
最好吃的香菇猪肉馅包子,越吃越上瘾
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油浸大蒜
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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