牛大骨汤菠菜面牛肉面

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所需食材

  • 菠菜面条 150g
  • 牛骨 100g
  • 清水 适量
  • 牛肉 适量
  • 香菜 适量

小贴士

有没有吃过牛肉面?应该都吃过吧!

再娜布zainab 2017年02月07日发布
牛骨汤的营养价值是非常高的,我们知道牛骨汤是含有我们人体需要的多种氨基酸,而且牛骨汤是非常补身子的一道汤,我们可以用牛骨汤来补气和活血,牛骨汤还可以提高我们的体质和身体的免疫能力,牛骨汤有丰富的胶原蛋白,我们知道胶原蛋白可是非常抗皱的,所以我们可以多吃。

牛骨汤里面有丰富的钙质,所以补钙的食疗可以考虑牛骨汤,牛骨汤可以起到美容的功效。牛骨汤能促进我们身体的新陈代谢,牛骨汤对于我们的脾胃也是非常滋补的,所以我们可以多喝牛骨汤用来补身子。
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