这个菜过年过节,挺适宜,团圆甜蜜寓意好,漂亮大气还简单!
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,有"卵中佳品"之称,在营养上有独特之处,为天然滋补品,而且,味道很好,公认为是一种美食。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等,所有人群几乎都可以吃,尤其对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用显著。同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量要比鸡蛋高,有助于孩子的大脑发育,所以小朋友吃鹌鹑蛋特别好。
今天这个鹌鹑蛋,我做的是糖醋味。做法很简单,鹌鹑蛋煮熟,小火慢炸至虎皮状,再裹以糖醋酱汁,最后点缀少许白芝麻。外观金黄璀璨,富有光泽,在阳光下熠熠生辉,犹如一颗颗光亮的金球。取一颗放进嘴里,酸酸甜甜,中和了蛋黄的粉腻,开胃好吃!就算是平时不喜欢吃蛋黄的人,这个做法一定喜欢吃,去试试吧!新手也肯定成功,因为糖醋汁的配比非常明确,就一个勺子可以搞定。