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步骤 1:
山药 适量(看手的的 大小比例)削皮!削皮时候 带上手套 要不然会刺激到皮肤 痒 !
步骤 2:
红枣6个 洗一下后 备用
步骤 3:
凉水上锅 蒸20分钟!
步骤 4:
蒸熟后 红枣扒皮 山药切开 加少许60度温开水 研磨成泥
步骤 5:
做的是 两天 四顿的量!燕麦米粉+山药红枣泥(适量)小包子 很喜欢吃!
山药不容易熟 要多加蒸煮一会!
魔幻厨房|零失败的宝宝版红枣小馒头来啦,
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