桂圆红枣茶

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桂圆红枣茶收藏

浏览 18966 收藏 12 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 桂圆 15颗
  • 红枣 10颗
  • 红糖 20g

小贴士

1、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。
2、红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好。
3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。
4、加蜂蜜的情况下,冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。