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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
猪肝切成薄片后加入盐、淀粉、料酒和生抽等调味料腌制一下;
步骤 3:
烧锅开水, 放入少许盐和几滴油, 将菠菜放入里面焯烫变色后捞出备用;
步骤 4:
热锅凉油, 放入蒜片进去煸炒;
步骤 5:
煸炒出香味后放入腌制过的猪肝进去煸炒;
步骤 6:
猪肝煸炒变色后放入焯过水的菠菜进去翻炒;
步骤 7:
最后加入盐调味即可;
步骤 8:
盛入盘中, 点缀上几颗枸杞。
步骤 9:
端上桌了。
1. 菠菜一定要提前焯水去除大部分草酸, 焯水时加入点盐和几滴油; 2. 猪肝要大火快炒, 刚变色后就可以放入青菜翻炒, 不要炒时间过长避免猪肝老了。