开春最鲜的韭菜馅菜饼

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开春最鲜的韭菜馅菜饼收藏

浏览 56584 收藏 1575 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 韭菜 300克
  • 鸡蛋 3个
  • 适量
  • 玉米油 适量
  • 面粉 400克
  • 适量
  • 黑芝麻 少量

小贴士

馅料先用玉米油腌制一下可防止韭菜出水。

浅浅__眉 2017年02月06日发布
韭菜以初春时节味道最香。韭菜富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,故有“洗肠草”之称。韭菜性温,因而在春季吃可以固阳气,提高人的免疫力,特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。

下了班从市场捎回来一把韭菜,回到家烙了菜饼,韭菜和鸡蛋搭配起来,是我和家人都很喜欢的味道,吃着好过瘾~
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