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步骤 1:
菠菜适量,锅里去较多的水烧开,下入菠菜,将菠菜烫熟后迅速捞出入冷水,避免菠菜变黄,菠菜凉透后,捞出挤干水分,装入盘中备用。
步骤 2:
碗中倒入适量的辣椒节和蒜蓉,泼入两勺滚油,将辣椒节和蒜蓉炸香,一边炸一边搅动,再加入适量已炸香的花生米,加入2勺香醋,一勺生抽,再加入适量的盐、鸡精和白糖,搅拌均匀,淋在菠菜上,美味即成。
步骤 3:
成品图
菠菜煎饼
自制零添加的菠菜鸡蛋面条
低脂高蛋白,菠菜炒鸡胸肉
番茄鸡蛋面旗子,纯手工捞面条
生蚝菠菜蛋饼
在女神节,补气又补血的,菠菜蛋花汤,做给
颜值高又料足的寿司
挪威北极鳕鱼肉末菠菜汤
腐乳菠菜
蘑菇菠菜炸肉丸,福气满满刀削面
炒个牛肉鸡蛋酱,拌个菠菜面太香啦
果蔬磨牙棒
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
葡萄蛋糕