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步骤 1:
羊肉选用的是去骨羊排肉,肥瘦相间,洗净切块,清水浸泡1小时
步骤 2:
用手抓洗,倒去血水
步骤 3:
洋葱切块(后期去掉)、白萝卜和胡萝卜切滚刀块
步骤 4:
葱切段,姜切片,蒜用刀拍一下,其他香料备用
步骤 5:
羊肉冷水入锅,加入30毫升料酒,一个葱段焯水
步骤 6:
水滚开后捞出备用
步骤 7:
令起炒锅,小火,把除了葱姜蒜的其他香料倒入锅内翻炒出香味
步骤 8:
倒入色拉油继续翻炒
步骤 9:
加入葱姜蒜翻炒
步骤 10:
加入豆豉翻炒出香味
步骤 11:
加入1汤匙郫县豆瓣酱翻炒
步骤 12:
倒入羊肉翻炒
步骤 13:
加入料酒30毫升
步骤 14:
生抽30毫升
步骤 15:
蚝油20毫升
步骤 16:
白胡椒粉3克翻炒均匀
步骤 17:
加入足量的清水(漠过羊肉)
步骤 18:
加入洋葱,白萝卜,胡萝卜
步骤 19:
加入20克冰糖
步骤 20:
3颗红枣
步骤 21:
大火煮开后入高压锅
步骤 22:
选择牛羊肉类,标准口感(30分钟)
步骤 23:
30分钟后,挑出煮烂的葱,洋葱,姜蒜等一些调料(也可不挑,我是为了盛盘好看)
步骤 24:
再倒入炒锅,放入枸杞和小番茄
步骤 25:
再次进行调味:加入生抽20毫升,蚝油20毫升,酱油15毫升,白胡椒粉2克
步骤 26:
吃火锅的话,此时可以上桌了,我直接把羊肉装盘,剩下的汤汁煮了些茼蒿
步骤 27:
茼蒿煮好后装盘点缀,淋上汤汁即可
步骤 28:
饭店的红焖羊肉价格高不实惠,现在教你在家做出饭店的味道
步骤 29:
羊肉肥瘦相间,肥而不腻
步骤 30:
喜欢吃辣的可以多放些辣椒
步骤 31:
茼蒿清爽,羊肉香而不膻
1.羊肉选用羊排或去骨羊排肉,此部位羊肉肥瘦相间
2.羊肉一定要泡出血水,山楂干和白萝卜,料酒都是去膻的好食材
3.香料经过小火焙过后,味道更容易发挥出来