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步骤 1:
菠萝盐水浸泡10分钟
步骤 2:
里脊肉洗净切成1.5cm左右的小块
步骤 3:
肉块加入一个鸡蛋
步骤 4:
加入一勺料酒
步骤 5:
加入少许盐
步骤 6:
搅拌均匀盖上保鲜膜静置15分钟
步骤 7:
青红椒洗净切块
步骤 8:
菠萝盐水里拿出后用清水洗净切块
步骤 9:
调制酱汁:1勺白糖,2勺生抽,3勺白醋,4勺番茄酱,再加入少许盐…搅拌均匀待用
步骤 10:
肉块裹上一层淀粉
步骤 11:
摆在干净无水的盘子里待用
步骤 12:
食用油大火烧开转成小火
步骤 13:
放入肉块小火炸至微黄,捞出,再转大火把肉块再次放入,炸至金黄色,捞出
步骤 14:
调好的酱汁放入锅内熬煮至沸腾
步骤 15:
放入青红椒块和菠萝块炒匀
步骤 16:
加入肉块炒至肉块上色
步骤 17:
勾芡
步骤 18:
成品,摆盘