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步骤 1:
花胶,这样的,就是鱼肚,美容养颜哦。泡开后先加水炖上,我用的压力锅,其他砂锅电饭煲之类都可以
步骤 2:
然后处理其他食材,莲藕,胡萝卜,洗净切块,香菇,草菇洗净切块,竹笙泡发去掉脏东西挤干水备用,栗子剥皮备用,桂圆去皮备用。
步骤 3:
花胶炖大约20分钟-半小时,加入其他食材,加水没过所有食材,高压锅再煮20分钟,好了之后加盐
步骤 4:
最后就是盛出来开吃啦
胡萝卜本身有甜味,加上莲藕的清甜,只要加盐这道靓汤就已经味道很丰富了。另外在处理食材时不要切太小,煲汤时间比较久,大块才好哟~