黄豆拌菠菜

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

黄豆拌菠菜收藏

浏览 49548 收藏 67 时间 1小时以上 配菜(中级)
虎妈尚菜 2011年12月18日发布

所需食材

  • 干黄豆
  • 菠菜
  • 少许
  • 白糖 适量

小贴士

1.黄豆我多煮了些,一次吃不完用保鲜盒放冰箱冷藏,需要时随时可以拿出,用洋葱、青椒等的切成丁与黄豆再次的凉拌。
2.或者菠菜换成小油菜之类的也可,因为有人说菠菜与豆腐不能同食,但又有专家说菠菜的维生素与黄豆搭配是补钙健骨的绝配,谁知道呢,反正黄豆不是豆腐
3.给菠菜焯水既去涩味又去草酸,过凉还能保持翠绿颜色