黄瓜炒鸡蛋

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黄瓜炒鸡蛋收藏

浏览 74750 收藏 29 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黄瓜 1根
  • 鸡蛋 3个
  • 枸杞 3-5颗
  • 黄酒 1勺
  • 油盐 适量

小贴士

1. 鸡蛋中加入少许黄酒不仅去腥, 还让鸡蛋更蓬松; 2.黄瓜片提前用盐腌制出水再去炒能让黄瓜片更脆; 3. 这两样制作前都分别加了盐, 所以最后无须再加盐了。

斯佳丽 2017年02月12日发布

黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。这道菜口味清淡,营养丰富,简单快手, 简单炒一炒无须三分钟就能完成,爽脆清甜可口,颜色看着就很让人有食欲, 是道色香味的一道家常菜,四季皆宜食用。
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