鸡蛋韭菜盒子，温中补阳营养好 by 升起的新阳 - 菜谱

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升起的新阳 2017年02月16日发布

初春时节的韭菜品质最佳，有“春食则香”之说。韭菜主要营养成分维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。不仅营养丰富，可以补益肾气，旺盛精力。初暖乍寒食用韭菜刚好增补阳气。

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