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步骤 1:
各种品种辣味层次丰富的辣椒们
步骤 2:
小米椒,美人椒,杭椒,线椒依次切成辣椒圈
步骤 3:
蒜取一两瓣切末
步骤 4:
姜切几片在切丝最后切成细小的姜末,越细小越好
步骤 5:
香菜切末,也可以切成小段
步骤 6:
鸡胗和鸡心切片
步骤 7:
全部食材切好就可以操作起来了,首先把切好的鸡胗鸡心飞水断生,切记飞水的时间不可太久,水煮沸后把鸡胗鸡心一同下锅,然后就可以关火了,用笊篱搅拌下鸡胗和鸡心,一边色就可以乘出来待用了
步骤 8:
把切好的蒜末,姜末倒入飞过水的鸡胗鸡心里,撒少许盐,料酒(也可倒入少量酱油,这样炒出来的颜色更好看)然后搅拌均匀腌制一小会儿
步骤 9:
先热锅倒入菜籽油(菜籽油产自四川,是烹饪川菜必不可少的油,我特意强调了菜籽油是因为菜籽油颜色较深,炒出的菜颜色更艳丽,当然其它油也是可以的)待油热后倒入红剁椒炒出红油色
步骤 10:
倒入腌制好的鸡胗鸡心爆炒并倒入少量酱油
步骤 11:
撒少许盐,放入之前切好的各种辣椒圈,放入香菜快速翻炒
步骤 12:
整个过程都要保持大火快炒,然后找个喜欢的盘子就可以装盘了享用啦
步骤 13:
一口米饭,一口鸡胗,下饭必备
步骤 14:
做完了别忘了给大家晒图一起分享~~