木耳炒山药#舌尖上的春宴# by 石头剪刀布石头的妈妈 - 菜谱

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浏览 91262 收藏 45 时间 10分钟左右切墩(初级)

木耳最好先焯熟，因为山药容易熟后会粘锅，生木耳会增加翻炒时间。

石头剪刀布石头的妈妈 2017年02月17日发布

一年之计在于春！2017的第一场雪来得惊喜而恬静，春季养生就从餐桌开始吧！
木耳和山药是我家的常备食材，宝宝脾胃不和，中医建议多吃山药，而木耳有净化心肺的功效，于是木耳炒山药就会经常出现在我家餐桌啦。

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