虾仁什锦菜的做法步骤

• 步骤 1：

  豆筋皮焯水切块

• 步骤 2：

  西兰花加盐焯水

• 步骤 3：

  豌豆焯水，虾仁焯水，胡萝卜切丝

• 步骤 4：

  鸡蛋打散

• 步骤 5：

  爆香蒜

• 步骤 6：

  放入豌豆和胡萝卜，再放入蛋液，加孜然粉，盐，南德调料

• 步骤 7：

  最后西兰花和虾仁和豆筋皮，放海鲜酱油，鸡精。因为食材之前焯过水，调味均匀出锅就行