家常韭菜鸡蛋饼

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家常韭菜鸡蛋饼收藏

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所需食材

  • 适量
  • 鸡蛋 6个
  • 面粉 适量
  • 花生油 适量
  • 韭菜 适量

小贴士

1、面团不要和的太软,稍微硬一点
2、调馅时先放花生油,在放盐,防止韭菜的水分流失
3、鸡蛋同韭菜拌匀时要轻一点,以防把面皮弄坏
4、胃不好的人个人建议少吃韭菜
5、这款韭菜饼不需要添加其他调料,所以老人,宝宝都适合吃哦。

羊羊杨杨羊羊 2017年02月14日发布
正月葱,二月韭。说的就是农历二月最适合吃韭菜了,韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。韭菜容易栽种,几乎有土地就能生长,少虫害、生命适应力强,因此有长生菜、懒人菜等别名。此外,《本草纲目》中描述韭菜:韭温中下气,补虚、调和脏腑,令人能食,益阳,止泻。因此,古代又称为壮阳草,现在则有天然威而钢之称。
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