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步骤 1:
山药去皮蒸熟加白糖压成泥
步骤 2:
混合酸奶即可,
步骤 3:
饼干去掉夹心,装袋里敲碎,成末
步骤 4:
先在盒子里铺一层饼干末压实
步骤 5:
再铺一层山药泥,如此反复
步骤 6:
最后一层铺饼干末压平即可,冷藏后再吃
步骤 7:
味道特棒
步骤 8:
如此来涂抹蛋糕也很好的哦
低脂低糖--紫薯山药蜂蜜糕
炒河粉
山药薏米排骨汤
宝宝辅食:爆浆山药蛋糕
想告诉全世界,这个排骨汤巨巨好喝❗️❗️
鸡蛋山药拼
猪肚山药汤
山药窝窝
越吃越瘦的减脂营养低卡早餐
山药炒鸡片
清炖羊排
土豆汉堡肉饼
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛