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步骤 1:
银耳提前1小时浸泡,莲子提前三小时浸泡
步骤 2:
泡好的莲子把头上的干皮去掉,有莲子芯的也去掉
步骤 3:
银耳撕小朵和莲子放入锅中
步骤 4:
加入足量水、红枣
步骤 5:
煮1-1.5小时,浓有点浓稠感就可以了
步骤 6:
加入冰糖煮10分钟搅拌融化
步骤 7:
美味的莲子汤利好了
步骤 8:
成品图
1、银耳和莲子要煮到汤有点浓稠感 2、红枣可不放 3、冰糖的量根据自己喜好
停不下来的馋嘴鸭舌
话梅小排
青桔柠檬蜜
你最爱的芋头排骨
蔓越莓山药苹果梨糖水
扣肉不止梅菜真香,还有香芋和香菇
银耳雪梨鸡蛋甜水
自制无添加黄桃罐头
秋梨玉米银耳汤
空气炸锅烤乳鸽
雪梨川贝汤
真想让你尝一口话梅排骨,酸甜不腻,巨巨巨
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝