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步骤 1:
白普干切粗丝,莲藕削皮切稍细的丝,浸在加了少许白醋的水里。香芹去叶留茎切小段。姜切丝,蒜切片。
步骤 2:
锅烧热,放适量油,下入干丝两面煎一下,至微黄盛出。
步骤 3:
锅内如果油剩不多,再加入少许,下入姜丝蒜片大火爆香,下入藕丝翻炒至稍透明。
步骤 4:
下入干丝,洒适量盐,为防藕变色和糊锅,边洒少许清水边炒,最后多加点水,把干子稍焖1分钟左右,让它入味。
步骤 5:
加入芹菜段再翻炒至软关火,趁热洒少许味精拌匀即可。
步骤 6:
藕丝和芹菜甜脆,干子有浓郁的豆香味,清淡营养味美。
步骤 7:
成品图。
炒的莲藕要选脆嫩的;藕容易氧化变色,因此切丝后把它浸在加白醋的清水里,临炒时再捞出稍沥水即可;炒藕的时候为防变色,要勤翻炒,或者加适量清水,让它不直接与铁锅接触,尽量减轻变色。不要炒过长时间,变透明即可,否则不脆;不要加有颜色的调味品,起锅时加少许味精调味即可。