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炒的莲藕要选脆嫩的;藕容易氧化变色,因此切丝后把它浸在加白醋的清水里,临炒时再捞出稍沥水即可;炒藕的时候为防变色,要勤翻炒,或者加适量清水,让它不直接与铁锅接触,尽量减轻变色。不要炒过长时间,变透明即可,否则不脆;不要加有颜色的调味品,起锅时加少许味精调味即可。