百香果是一款营养价值很高的水果,因本身拥有十几种水果香气,所以得其名为“百香果”。平时很多人买来它最多的吃法就是用来泡水喝,但其实用它来做烘焙甜点,味道会更赞哦。
百香果本身含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;而且百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效,因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;不仅如此它还能养颜美容,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。