包菜炒粉丝

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

包菜炒粉丝 收藏

浏览 48981 收藏 18 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 卷心菜 半个
  • 粉丝 50克
  • 生抽 2勺
  • 2克
  • 食用油 适量
  • 蒜片 适量
  • 姜片 适量
泥鳅的主食厨房 2017年02月14日发布
我印象中,卷心菜有好几个名字,圆白菜,洋白菜,包菜,包心菜,菜头,高丽菜。今天在超市又发现了一个新名字,绿甘蓝。不光名字多,营养还丰富呢。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。而且卷心菜好储存,冰箱保鲜一周都没问题。所以,它是家常必备蔬菜之一。
我以前不是很喜欢吃卷心菜,但尝试过今天这种做法后,我对它不再逃避。
热门菜谱