熏肉炒荷兰豆#舌尖上的春宴#

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熏肉炒荷兰豆#舌尖上的春宴#收藏

浏览 118158 收藏 21 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 荷兰豆 7两
  • 熏肉 一块
  • 一片
  • 三粒
  • 少许
  • 尖椒 一块

小贴士

荷兰豆一定要炒熟,不然有毒
我没有放盐,因为熏肉就是咸的,要是觉得不够咸,可以在放一点点
加糖是提鲜的,你也可以不加
挑选荷兰豆嫰的、籽粒小的为好

年轻的心hxez 2017年02月16日发布
荷兰豆性平、味甘、具有益脾和胃、生津止渴、和中下气的的功效。荷兰豆对增强人体新陈代谢有着十分重要的作用,其营养价值高,风味鲜美,具有延缓衰老、美䆟保健的功能,深受人们的喜爱
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