油焖春笋#舌尖上的春宴#

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油焖春笋#舌尖上的春宴#收藏

浏览 186476 收藏 45 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 春笋 400g
  • 酱油 60ml
  • 白糖 20g
  • 花椒 10颗
  • 香油 5ml
  • 食用油 50ml
  • 清水 适量

小贴士

这道菜烹制时重油、重糖,味道嫩爽、色泽红亮,咸甜美味。

Rainfairy 2017年02月21日发布
春天的天气乍暖还寒,但空气中已经隐约闻到了阳光的味道。中国的饮食传统是“不时不食”,吃什么都讲究个节气。作为家里主厨的我也在考虑应该为家人做几样南方的时令美食。感觉南方灵秀的山水,孕育了精致细腻的饮食文化。春笋含有丰富的植物蛋白和微凉元素,被誉为“素食第一品”、“春天的菜王”。白居易有《食笋》诗:此州乃竹乡,春笋满山谷。 山夫折盈抱,抱来早市鬻。 物以多为贱,双钱易一束。 置之炊甑中,与饭同时熟。 紫箨坼故锦,素肌擘新玉。 每日遂加餐,经时不思肉。 久为京洛客,此味常不足。 且食勿踟蹰,南风吹作竹。中医认为,竹笋味甘、微苦,性寒,能化痰下气,清热除烦,通利二便。但老人和小孩不宜多食。
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