蒜蓉葱香烤花甲#舌尖上的春宴#

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蒜蓉葱香烤花甲#舌尖上的春宴#收藏

浏览 195888 收藏 72 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 花甲 500克
  • 清水 半锅
  • 蒜瓣 16克
  • 香葱 30克
  • 生抽 10克
  • 花生油 15克
  • 芝麻香油 2克

小贴士

1、香葱、蒜瓣(蒜头)都是未处理之前的重量。

2、花甲要养干净,可以跟档口拿点花甲里的水一起养,我都是新鲜买新鲜做,养一会就焯水,仔细冲洗肉里,以免有沙子。

3、烤完酱汁会在碟子底部,可以用勺子舀出来浇在花甲上。

4、生抽已经有盐分,我没有额外再放盐,个人觉得味道够了。

5、 烤制温度、时间可以依据实际情况适当调整,烤箱32升,4层,放第三层,花甲容易熟,焯水后酌情烤一会让酱汁入味就可以。

春末夏初_Smile_等待花开_ 2017年02月22日发布
花甲,本地叫花甲,有些地方叫油蛤、花蛤,有大有小可供选择,肉质鲜美。

小朋友很喜欢吃这个,平时家里都是炒着吃,这回试试烤的,快手,而且比炒的卖相好些,炒完上桌不会出现很多空壳,壳肉分离。

烤箱菜真是太适合我了,既减少看油烟,还不用担心油飞溅。
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