宝妈今天给大家来一道非常好吃的美食,肯定会颠覆大家对粗粮的看法,这道面食,家人非常爱吃,就连家里的小宝也直嚷嚷好吃,吃的有滋有味,一共蒸了7个,一顿全光光!这款面食里宝妈加了胡萝卜,吃起来甜丝丝,不硬还很香,除了玉米面,宝妈还加了一种含蛋白质的食材,您想想,这营养谁能抗拒呀,赶紧做给家人吃吧,关键是它特简单,还不用发面,快点试试吧!
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步骤 1:
备好食材,胡萝卜去皮洗净
步骤 2:
胡萝卜切片加少许水用料理棒打碎,状态是有点像泥状却还有些颗粒
步骤 3:
打好的胡萝卜倒入大一点的盆里,把玉米面和黄豆面混合均匀后也一起入盆,加入小苏打和粉类拌一下
步骤 4:
把胡萝卜和粉类拌匀,再一点点加入凉水和面,状态是抓起面能成完整的形状
步骤 5:
盖上湿屉布饧20分钟
步骤 6:
蒸锅里加水,屉上铺好湿屉布,盖上盖子大火烧开,改小火后开盖子,这时候团窝头(我这些面是7个的量
步骤 7:
窝头随包随留空隙码在屉上
步骤 8:
窝头都包好后盖上盖子,大火烧开后20分钟即可关火
步骤 9:
成品图!
1 玉米面要选粗的,这样口感不硬
2 这个窝头加入黄豆面非常香
3 和面的时候先用打好的胡萝卜拌匀,缺的水量再用凉水补