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步骤 1:
鸡胸肉切小块,川水,除去沫沫, 加入生姜葱料酒等, 煮熟
步骤 2:
撩出来,沥干水
步骤 3:
放保鲜袋,用擀面杖干成一丝丝,不行手再撕扯一下
步骤 4:
放入面包机,加上除各种料(可以根据自己口感)海苔也撕碎奥(或者海苔快好了放进去),启动肉松程序
步骤 5:
铺开,晾一下
步骤 6:
装罐子。
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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