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步骤 1:
紫甘蓝切丝,生菜洗干净,彩椒切丝,番茄切丁备用。
步骤 2:
以上食材混合在一起。
步骤 3:
黄瓜用削皮刀削薄片做成蝴蝶结。
步骤 4:
撒白芝麻和葡萄干。
步骤 5:
美味沙拉做好了,可以根据个人喜好加入沙拉汁或是沙拉酱哦。
步骤 6:
配上一杯水果酸奶。。。开吃啦。。
鸡中翅凯撒沙拉
一口入魂,彩虹凉拌面。
精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉
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紫甘蓝拌豆腐丝
春日交响曲
樱花盛开(苹果紫甘蓝小番茄)
羽衣甘蓝西班牙橄榄沙拉
彩虹西葫芦鲜虾沙拉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝