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步骤 1:
准备材料。小米椒和青线椒切小圈。
步骤 2:
茄子剖成四半。
步骤 3:
黄瓜切长条片,铺在盘底。
步骤 4:
茄子放入蒸锅,上汽后,蒸10-15分钟至茄子变软,取出晾凉。撕成长条状。码在黄瓜片上。
步骤 5:
将盐、鸡粉、生抽、香油、蒸鱼豉油、蒜泥、辣椒圈、花椒粉放入味碟中调匀。 茄子上点缀上干果碎、白芝麻,和味碟一起上桌,即可。
1、 茄子蒸的变软就可以了
只需要两种食材,超下饭鱼香茄子
这面饱腹不长体重,怎么吃都不腻
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不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
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