心里美萝卜在北方很常见，它所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
糖醋萝卜丝，做法简单，味道酸甜可口，看着就让人心情愉快哦！
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糖醋萝卜＃舌尖上的春宴＃收藏
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所需食材
- 心里美萝卜 1个
- 盐 少许
- 白糖 1勺
- 醋 2勺
糖醋萝卜＃舌尖上的春宴＃的做法步骤
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步骤 1：
心里美萝卜洗干净，去皮备用。
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步骤 2：
用擦器擦成细丝。
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步骤 3：
先加少许盐，翻拌均匀，腌渍5分钟。
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步骤 4：
糖醋混合制成料汁，浇在腌好的萝卜丝上即可。
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步骤 5：
酸甜可口，非常好吃哦。
