杂粮八宝粥

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所需食材

  • 糯米 30g
  • 红豆 30g
  • 花生 30g
  • 莜麦粒 30g
  • 黑米 30g
  • 紫米 30g
  • 胚芽米 30g
  • 红枣 40g
  • 适量
  • 莲子,龙眼干