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步骤 1:
准备食材。面粉是高筋45g和低筋45g的混合面粉。
步骤 2:
将面粉、蛋黄、砂糖、酵母全部倒入一个面盆中,先用筷子霍霍一下。
步骤 3:
然后一点点倒入酸奶。我使用了50g酸奶。因为面粉吸水性不同,要根据面团的干湿度来调整液体的量,所以酸奶要一点点加进去。
步骤 4:
用手揉成一个光滑的面团。将面团放入面盆中,盖上保鲜膜,在室温放置30分钟,稍微发起来一点点后,放入冰箱冷藏里。咱们这次用冷藏发酵的方法,这样第二天早餐就可以继续做啦,节省很多时间哦~冷藏发酵的温度建议在5°-10°,时间大概需要12个小时。
步骤 5:
第二天早上从冰箱拿出来,发酵至两倍大即可。
步骤 6:
把紫薯去皮切块,放在蒸锅中。大概需要蒸十五分钟,蒸至可以用筷子轻松扎透的程度就可以。
步骤 7:
蒸紫薯的时候,咱们来处理面团。将面团放在面板上轻柔排气。然后8g一个小面团分出来10个,剩下的面团平均分成了两个。怎么分?用电子秤称啦!分好后用保鲜膜先盖着,以免动作慢面团发干了。
步骤 8:
将紫薯用研磨碗研磨碎,因为紫薯比较干,需要水份来补下水让它变细腻点。将配方奶(牛奶、水)一点点倒入紫薯泥中,然后压成比较顺滑的紫薯泥。
步骤 9:
将紫薯泥分成10个小球和两个大球。紫薯球大小,比面团小一些就可以。懒得称啦,直接看着分的这次。
步骤 10:
取一个小面团,然后用手掌按扁,面饼边缘可以稍微用手拉扯下,让边缘薄一点。然后放上一颗紫薯球。
步骤 11:
像包包子一样,一直手按压着紫薯馅,一只手捏褶将紫薯馅包进去。一个人拍两只手的视频好难...
步骤 12:
收口封好就可以。
步骤 13:
依次全部包好,排排坐,吃果果!
步骤 14:
我这个华夫饼锅是煤气的。开中小火,如图大小,预热下华夫饼锅,正反都热一下。
步骤 15:
然后用刷子仔细刷一层玉米油,无味油最好。
步骤 16:
将包好的小球球摆在华夫饼锅上,然后直接扣上盖子,先煎1分钟,然后再将锅翻面继续煎1分钟。然后可以打开看下饼的上色情况,没有上色再煎一会。
步骤 17:
这种颜色就是可以啦!大的面团直接放在华夫饼锅中间,压上盖子就可以。大饼煎的时间要长一些。大概每面煎2.5分钟。
步骤 18:
有内涵的华夫饼,超级漂亮又美味,重点是无油低糖,很适合宝宝哦!
* 方子中砂糖宝宝吃只用了5g,因为紫薯也会有甜味,所以成品味道会比较淡。喜欢甜味的可适当加糖!
* 和面的酸奶也可以用牛奶或者配方奶,不过使用量要比酸奶少。
* 冷藏发酵后,如果感觉发的还有点小,也没关系的,可以放在烤箱里,使用发酵功能,30度再发酵一会,直至将面团发酵至满意的大小。