南瓜藜麦米糊#美的早安豆浆机#的做法步骤

• 步骤 1：

  把所需的食材称好备用

• 步骤 2：

  南瓜洗干净切块状

• 步骤 3：

  把南瓜、燕麦放入破壁机或者豆浆机内

• 步骤 4：

  藜麦淘洗干净，藜麦比较小颗粒，不好淘洗，可以借助破壁机自带的过滤网淘洗干净。一起放入破壁机内。

• 步骤 5：

  加入1000ML的水。我家的人少，这个量正好够一家三口食用，大家可以根据自家人数自行增加 。

• 步骤 6：

  破壁机盖上盖子，扭转到对应的位置扣紧。一定要扭到位置哦，不然一会儿打起米糊来盖子会飞掉。哈哈……

• 步骤 7：

  直接选择养生米糊功能，剩下的工作就交给破壁机吧；可以去准备其它食物了，30分钟后，听到滴滴的声音，香甜的米糊就好了。

• 步骤 8：

  米糊做好倒出后，趁热立即清洗豆浆机，这样好洗。

• 步骤 9：

  美好的一天从早餐开始