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步骤 1:
挑选外观洁净,肉厚嫩白的茭白,剥去外皮。
步骤 2:
洗净,切片。
步骤 3:
热油,用小火将花椒煸炒出香味。
步骤 4:
转中大火,下茭白,翻炒均匀。
步骤 5:
转中小火,将茭白煸炒至有点焦黄。
步骤 6:
若锅中还有底油,可先将底油处理掉。
步骤 7:
下酱油与白糖调味,炒均匀。
步骤 8:
熄火,装盘即可食用。
茭白得用中小火煸炒至焦香,才好吃;茭白,营养价值丰富,但属寒性食物,不宜多吃。
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