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步骤 1:
准备原料,提前将薏米、小枣浸泡(提前2个小时浸泡);
步骤 2:
将山药去皮切小块;
步骤 3:
砂锅内倒入多半锅水,水煮开后,倒入大米、薏米;
步骤 4:
大米、薏米煮至要开花时,倒入山药块;
步骤 5:
待山药煮至八分熟事再倒入小枣;
步骤 6:
待汤汁收浓,山药和大米、薏米软烂即可关火。
步骤 7:
好喝的粥,暖胃
步骤 8:
好喝的粥唤醒你一天的好心情
小窍门:
1、薏米和小枣要提前浸泡; 2、煮粥时中途要放水,一定要放热水。