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浏览 91908 收藏 1 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 菠菜 1把
  • 蒜瓣 5粒
  • 虾皮 适量
  • 1勺
  • 鸡精 1勺

小贴士

菠菜一定要沥干水分了再炒哦,要不然会出很多的水,虾皮含有盐分,要适当调整盐的用量!

果妈私房菜 2017年03月03日发布


今天做了一道非常美味的虾皮炒菠菜。这道菜主料是菠菜和虾皮,是一种比较科学的食用菠菜的方法。虾皮和菠菜同配菜,既可以增加鲜美,又可以对抗菠菜中的草酸对人体的不利影响。喜欢的朋友们也可以学着做一做哦!

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