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莲藕排骨汤收藏
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所需食材
- 莲藕 500g
- 排骨（欢乐猪） 500g
- 蒜酥 少许
- 芹菜 少许
- 胡椒粉 少许
- 鱼露 5g
- 清水 800g
莲藕排骨汤的做法步骤
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步骤 1：
准备好材料
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步骤 2：
排骨灼水，去血水
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步骤 3：
加入莲藕，鱼露，蒜酥，中火压力锅15分钟
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步骤 4：
开锅，加芹菜段，煮10分钟
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步骤 5：
晒点胡椒粉，即可食用
小贴士
莲藕可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。主要有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、补益气血，增强人体免疫力作用。
这是一道简易而美味的汤！此汤的排骨是用益生菌与昆虫蛋白饲养的欢乐猪排骨，肉质鲜甜，细嫩！风味更佳……
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