西红柿炒笋瓜#舌尖上的春宴#

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所需食材

  • 西红柿 2个
  • 笋瓜 1根
  • 3瓣
  • 油盐 适量

小贴士

1. 西红柿按个人喜欢即可去皮, 也可不去皮, 按个人喜欢; 2. 先炒西红柿, 用油煸炒的西红柿更利于番茄红素的吸收; 3. 西红柿翻炒出汁来再加入笋瓜片进去翻炒。