孢子甘蓝螺丝意面的做法步骤

• 步骤 1：

  孢子甘蓝和西蓝花洗干净备用。

• 步骤 2：

  孢子甘蓝切开。

• 步骤 3：

  胡萝卜切丝，蘑菇洗干净。

• 步骤 4：

  螺丝意面加入少许橄榄油和盐煮熟备用。

• 步骤 5：

  锅热后放少量油，加入葱花炒香。

• 步骤 6：

  放入胡萝卜丝翻炒。

• 步骤 7：

  加入孢子甘蓝，西蓝花，蘑菇，继续炒熟。

• 步骤 8：

  炒熟后放入螺丝意面，加入意面酱。

• 步骤 9：

  我家用的是这个意面酱，每次我也只是放少量提味用。

• 步骤 10：

  可以出锅摆盘啦，撒黑胡椒和罗勒碎。

• 步骤 11：

  成品1

• 步骤 12：

  成品2

• 步骤 13：

  成品3

• 步骤 14：

  开始享用美味的早餐吧。。。。