番茄花椰菜的做法步骤

• 步骤 1：

  将菜花掰成小块。

• 步骤 2：

  焯水断生。

• 步骤 3：

  西红柿切小块。

• 步骤 4：

  热锅凉油。

• 步骤 5：

  葱花爆香。

• 步骤 6：

  小火翻炒西红柿。

• 步骤 7：

  炒出汤汁。

• 步骤 8：

  放入菜花。

• 步骤 9：

  放入盐翻炒三分钟就可以啦。

• 步骤 10：

  装盘即可。

• 步骤 11：

  特别适合给孩子吃。