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步骤 1:
牛油果打开去核去皮
步骤 2:
鸡蛋打在保鲜膜内,保鲜膜要用微波炉适用,高温到140度都可以的。
步骤 3:
鸡蛋放入热水中煮熟
步骤 4:
煮到你喜欢吃的蛋黄熟度,我喜欢8分熟的溏心蛋
步骤 5:
牛油果里面挖大一点,把鸡蛋放进去。
步骤 6:
盖上
步骤 7:
用培根卷起来,一起放入平底锅煎,培根煎熟就可以了。
步骤 8:
生菜洗净撒上沙拉,也可以加其他蔬菜水果一起
步骤 9:
切开,开动吃了。
培根最好选长的好卷,我的太小下锅就散了,口味是没有问题啦,样子不太好看。