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步骤 1:
将所有的食材都准备好,紫薯提前蒸熟。
步骤 2:
草莓切成薄片,贴在玻璃杯壁中。
步骤 3:
紫薯加入一半的酸奶,放入料理机中,打成紫薯奶昔。
步骤 4:
将紫薯奶昔倒入到玻璃杯中。
步骤 5:
草莓加上剩下一半的酸奶,放入料理机中打成草莓奶昔。
步骤 6:
将草莓奶昔,缓缓地倒入到玻璃杯中。动作一定要轻柔,否则层次会打乱。
步骤 7:
不但颜色好看,口感也是超级棒。一款集美容,瘦身,养颜,低脂的饮品你也试试吧。
草莓奶昔倒入到杯子的时候,动作一定要轻柔,可以沿着杯壁缓缓地往下倒。