香菇油菜 by 超超85 - 菜谱 - 三菜一汤

香菇油菜

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所需食材

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小贴士

放入蚝油和一小勺糖为了增香，基本不用放多少盐，蚝油有咸味，一定要后放盐和蚝油，香菇吸收盐分，放早了香菇很咸油菜没味道

超超85 2017年03月06日发布

油菜中的钙、磷、铁非常丰富，可以防止肌肤粗糙、干燥，还可促进胎儿的大脑、骨骼和皮肤健康发育，叶酸含量也很高，还含有非常高的维生素，简单又好吃营养还丰富

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