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步骤 1:
鱼片是一人的量
步骤 2:
鱼切块,用料酒去腥,用干淀粉略裹一下,等待5-10分钟
步骤 3:
西红柿切小块,姜切末
步骤 4:
把腌好的鱼放水里煮五分钟,忘记拍照了
步骤 5:
油锅略热的时候下姜末,番茄,加入盐和番茄酱,加入水煮两分钟,让汤汁浓一些
步骤 6:
下鱼块炖五分钟,忘记拍照了
步骤 7:
出锅撒上葱
步骤 8:
成品
腌鱼的时候也可加个鸡蛋,肉质会更嫩
番茄西葫芦
椰香咖喱虾
鲜虾披萨
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