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步骤 1:
海鲜菇选择小一点的,然后洗净热水焯一下。
步骤 2:
然后把虾仁也焯一下,防止炒的时候水太多,只用刚才焯海鲜菇的水就可以不需要换。
步骤 3:
沥水备用。
步骤 4:
鸡蛋炒碎。
步骤 5:
装盘备用。
步骤 6:
不粘锅加油热锅。
步骤 7:
加入虾仁翻炒。
步骤 8:
加入海鲜菇继续翻炒。
步骤 9:
加鱼露。
步骤 10:
加入鸡蛋碎。
步骤 11:
加入水发好的木耳。
步骤 12:
加盐,蔬菜鲜翻炒,有小葱的话也稍微加一点最佳。
步骤 13:
炒三鲜就完成了。
炒这个菜配点胡萝卜丁,葱花是最好的,做的时候忘记买了,如果你想做的时候最好准备好。