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步骤 1:
鱼去内脏,刮鳞,清洗干净。
步骤 2:
鱼身打一字刀,放入盆中倒入料酒,两面撒盐和胡椒粉抹匀,腌制20-30分钟。
步骤 3:
腌好后取出,用专用纸巾擦干鱼身水分包括肚膛内。
步骤 4:
鱼身两面均匀涂抹薄薄一层淀粉,静置一会儿,让淀粉回潮。
步骤 5:
不粘锅倒入适量油,放入姜片爆出香味后,姜片可取出。油热后放入鱼。
步骤 6:
转中小火,略煎一会儿,晃动锅子让鱼移动。
步骤 7:
一面煎制金黄后,翻面。
步骤 8:
两面煎制金黄即可出锅。
步骤 9:
其实有时候我嫌麻烦,都是直接把舌头鱼的外皮撕掉,这样就不用打一字刀,感觉煎出来更好吃一些。
1鱼身要擦干净水分。
2锅内一定要油烧热后,再放入鱼。