乍暖还寒的春季是推陈出新、生命萌发的时节,春天里的空气干燥,但是如果你身上出现了上火的迹象,那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足,就需要寒性的蔬菜或水果降火,
比如梨与橙的配搭可以清热降火预防春燥。
小二,来一壶橙子梨莓汁润润燥吧
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步骤 1:
材料: 蜜梨半个,夏橙一个
步骤 2:
①将梨块,放进原汁机
步骤 3:
②一键式按启动键,启动机器
步骤 4:
③接着放入去皮的橙块
步骤 5:
④混合果汁一起慢速磨
步骤 6:
⑤原汁机左边出渣,右边出汁,
步骤 7:
马上就有浓香的混合水果原汁了,很方便。
步骤 8:
买到新鲜的夏橙,总是忍不住手,要搞搞新意思,打算用橙子做一个小茶壸,这样既能装果汁饮又能应景,一举两得。 橙子五分之处横切,留顶部
步骤 9:
将果肉挖空
步骤 10:
另外取另一只橙,只用橙皮,裁成三角形
步骤 11:
向内折合
步骤 12:
同样裁出壸把
步骤 13:
牙签一分为二,取一点将它们拼接
步骤 14:
小小茶壶做好了,拼接后就是这样啦
步骤 15:
再放入草莓泡一泡,美极了
步骤 16:
将水果汁倒进橙壸
步骤 17:
超级可爱的迷李水壶还能承装果汁 来,
步骤 18:
小二,上一壸水果茶
步骤 19:
就是萌