微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
香蕉剥皮,切小块
步骤 2:
准备酸奶和纯牛奶
步骤 3:
水果适量,酸奶和牛奶1:1的加入料理机打碎搅匀
步骤 4:
可以慢慢享用啦。真心非常润滑
1水果当然可以随意换成自己喜欢的,但是最好要甜的。因为整个过程不加糖哦。草莓也非常好喝。2这个量,可以够3杯哦
奶香芒果西米露,Q弹爽滑,奶香浓郁,香甜
饱腹又清肠香蕉豆奶昔
可以当代餐的减脂奶昔:蓝莓酸奶奶昔
网红奶昔包(中种法)
【营养能量减脂早餐】香蕉蔬菜奶昔-低脂饱
酸奶香梨奶昔
香蕉可可流心吐司派
牛油果香蕉奶昔
北海道奶昔杯
欢乐小甜品-奥利奥牛油果干酪杯
双色奶昔
红提奶昔
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺